Kuidas valida endale õige käsihambahari?

Hambahari on sinu igapäevase suuhügieeni kõige olulisem tööriist. Just sellega eemaldad hambakattu, hoiad igemed tervena ja kaitsed hambaemaili. Vale hambahari või vale harjamistehnika võivad aga aja jooksul põhjustada igemete taandumist, hambaemaili kulumist ja hammaste tundlikkust.

Õige käsihambahari ei pea olema kallis ega eripärane– oluline on, et see sobib sinu suuõõnele ja hammastele.

3 nippi, kuidas valida käsihambaharja

Vali õiged harjased

Enamik hambaarste soovitab kasutada pehmeid (Soft) või ülipehmeid (Ultra Soft) harjaseid. Need eemaldavad hambakatu tõhusalt, olles samal ajal õrnad igemete ja hambaemaili suhtes.

Kuigi võib tunduda, et kõvemad harjased puhastavad paremini, ei ole see tegelikult nii. Hambakatt on pehme ning selle eemaldamiseks ei ole vaja tugevat survet ega jäika harjast. Olulisem on õige harjamistehnika ja järjepidevus.

Liiga jäigad harjased koos tugeva survega võivad põhjustada igemete taandumist, hambaemaili kulumist ning hammaste tundlikkust.

Milline harjaste pehmus valida?

Ultra Soft (ülipehme) – Sobib tundlike hammaste ja igemete korral ning olukorras, kus esineb igemete veritsust või taandumist.
Soft (pehme) – Parim valik enamikele inimestele. Eemaldab hambakatu tõhusalt, kaitseb igemeid ning sobib igapäevaseks kasutamiseks terve suuõõne korral.
Medium (keskmine) – Võib sobida implantaatide ja proteeside puhastamiseks, kuid enamasti ainult hambaarsti soovitusel.

Vali õige harjapea suurus

Harjapea peaks sobima sinu hambakaare suurusega. Liiga suur harjapea ei ulatu hästi tagumiste hammasteni ning raskendab põhjalikku puhastamist.

Enamikele täiskasvanutele sobib harjapea, mis on umbes 2–3 hamba laiune. Kitsama hambakaare korral tasub valida väiksem harjapea, mis pääseb paremini ligi ka raskematesse piirkondadesse.

Pööra tähelepanu käepidemele

Ergonoomiline käepide aitab hoida hambaharja õiges, umbes 45-kraadise nurga all igemete suhtes – see on optimaalne nurk hambakatu eemaldamiseks igemepiirilt.

Hea käepide:

• istub mugavalt käes;
• ei libise märjana;
• aitab hoida kontrolli surve üle;
• toetab õiget harjamistehnikat.

Levinumad vead käsihambaharja kasutamisel

Isegi parim hambahari ei tööta, kui seda valesti kasutada. Väldi neid levinud vigu:

• harjad liiga tugeva survega;
• kasutad liiga kõvade harjastega hambaharja;
• harjad hambaid liiga lühikest aega;
• unustad regulaarselt hambaharja vahetada;
• jätad hambavahed puhastamata (nt hambaniidi või hambavaheharjaga).

Erinevad käsihambaharjad ja kasutusalad

Tänapäeval on olemas erinevaid käsihambaharju, mis on loodud erinevate vajaduste jaoks:

Hõbeioonidega hambahari – Näiteks Vusseni hambaharjad kasutavad harjastes hõbeioone, mis aitavad vähendada bakterite ja mikroobide kogunemist harjaste pinnale. See aitab hoida hambaharja hügieenilisemana kogu kasutusaja jooksul.

Ränidioksiini osakestega hambahari – Näiteks Mizuha Fuji hambaharjad sisaldavad ränidioksiini osakesi, mis aitavad eemaldada hambakattu mehaaniliselt ning võivad teatud olukordades võimaldada harjamist ka ilma hambapastata. See võib olla mugav näiteks reisil.

Breketihari – Kui kannad breketeid, on spetsiaalne breketihari. See on loodud puhastama breketite ümbrust, ortodontilisi traate ja hambapindu breketite kõrval.

Monohari – Monohari on väikese ümmarguse harjapeaga hambahari, mis sobib täpseks puhastamiseks kohtades, kuhu tavaline hari ei ulatu. Sobib eriti hästi breketite ja implantaatide ümbruse ning tarkusehamba ja tihedalt paiknevate piirkondade puhastamiseks. Monohari ei asenda tavalist hambaharja, vaid täiendab igapäevast suuhügieeni.

Proteesihari – Proteesihari on spetsiaalselt loodud eemaldatavate hambaproteeside põhjalikuks puhastamiseks, aidates eemaldada hambakattu, toidujääke ja värvimuutusi. Selle erikujuline harjapea puhastab tõhusalt nii proteesi suuremad pinnad kui ka raskemini ligipääsetavad kohad.

Millal hambahari välja vahetada?

Hambahari kulub kasutamise käigus ning kaotab aja jooksul oma tõhususe. Vaheta hambahari:

• iga 3 kuu järel;
• kohe, kui harjased on narmendavad või laiali vajunud;
• pärast gripi, angiini või muu nakkushaiguse põdemist.

NB! Kulunud harjased ei puhasta enam tõhusalt ning võivad koguda rohkem baktereid.

Kokkuvõte

Käsihambaharja valimine ei tohiks olla juhuslik – see mõjutab otseselt sinu igapäevast suutervist. Parim valik enamikele inimestele on pehmete või ülipehmete harjastega hambahari, millel on sobiva suurusega harjapea ja ergonoomiline käepide.

Erivajaduste korral tasub valida spetsiaalne lahendus, näiteks breketihari, monohari või hõbeioonidega hambahari.

Oluline on meeles pidada, et hambahari töötab ainult siis, kui seda kasutatakse õigesti ja järjepidevalt – harja hambaid vähemalt kaks korda päevas ning vaheta hambahari iga kolme kuu järel.

Medshop24 valikust leiad kvaliteetsed käsihambaharjad igapäevaseks kasutamiseks ning erinevate suutervise vajaduste jaoks. Õige valik aitab hoida sinu suutervist!

Arstide poolt heaks kiidetud suuhügieeni- ja tervisetooted

Hoolikalt valitud sortiment

Kiire tarne ja turvaline ostukeskond