Ksülitooliga toodete kasulikkus suuhügieenis

Üks tõhusamaid ja looduslikumaid viise hammaste tervise hoidmiseks on ksülitooli kasutamine. Aga mis on ksülitool ja kuidas see meie suu tervist toetab?

Ksülitool on looduslik magusaine, mida leidub väikestes kogustes paljudes puuviljades ja köögiviljades. Erinevalt tavalisest suhkrust ei soodusta ksülitool kahjulike suubakterite kasvu, vaid aitab neid hoopis vähendada. Ksülitooli hambaaukude teket ennetav efekt on seotud peamiselt just selle toimega kaariest põhjustavale bakterile Streptococcus mutans.

Ksülitoolil on madal glükeemiline indeks, mille tõttu see ei põhjusta veresuhkru järske kõikumisi. See on parim alternatiiv suhkru asemel nii diabeetikutele ja neile, kes soovivad oma suhkru tarbimist vähendada. Lisaks suuhooldusele kasutatakse ksülitooli ka toiduainetööstuses, kuna see annab toitudele meeldiva magusa maitse ja ilma tavapäraste negatiivsete mõjudeta nagu seda on suhkrul.

Ksülitooli kasulikkus suuhügieenis

Ksülitoolil on mitmeid eeliseid suuhügieenis:

• Aitab vähendada kaariese riski – Ksülitool blokeerib suus leiduvate kahjulike bakterite paljunemise, kuna bakterid ei suuda seda lagundada ega kasutada enda eutegevuseks. Selle tulemusena väheneb hambakatu teke ja kaariese risk.

• Soodustab sülje tootmist – Ksülitool aitab suurendada süljeeritust, mis on oluline hammaste mineralisatsiooni ja happe neutraliseerimise jaoks. Ksülitooli soovitakse eelkõige ka neile, kes kannatavad suukuivuse käes.

• Vähendab hambakatu teket – Ksülitool aitab muuta hambapinna siledamaks ja seeläbi raskendab hambakatu teket. Regulaarne ksülitooli kasutamine võib aidata ennetada ka igemehaigusi ja parandada igemete üldist tervist.
  
• Tasakaalustab suu pH taset – Ksülitool aitab hoida suu keskkonna neutraalsena, mis takistab happerünnakuid ja emaili nõrgenemist. See tähendab, et ksülitool võib aidata ennetada ka hammaste lagunemist ja tundlikkust.
  
• Aitab säilitada värsket hingeõhku – Kuna ksülitool pärsib suus leiduvate bakterite kasvu, aitab see vähendada ka halva hingeõhu probleemi.

Seega regulaarne ksülitooli tarbimine hoiab sinu suuõõne tervist ning on ohtut.

Ksülitooli sisaldavad tooted

Kui soovid ksülitooli kasulikke omadusi enda suutervise hoidmiseks kasutusele võtta, siis saad valida endale sobiva küslitoooli sisaldava suuhooldustoote siit:

• Ksülitooli sisaldavad maiustused
  
• Hambapastad ja suuveed
  
• Ksülitooliga närimiskummid
  
• Pastillid ja imemistabletid